Jarní detoxikace s břízou bělokorou
Období jarní detoxikace je tu a my přemýšlíme, kterých darů přírody využijeme letos. Břízu bělokorou všichni dobře známe, jelikož se v České republice hojně vyskytuje a její typicky zbarvený bílo černý kmen nikdo nepřehlédne. Extrakty z břízy i její šťáva se velice často používají nejen v průběhu jarní detoxikace, ale i v přírodní kosmetice a [...]
Chlorella a spirulina: vše, co potřebujete vědět
Sladkovodní řasa chlorella a sinice spirulina mohou významně prospět našemu zdraví. Čím to je a jak si vybrat, kterou z nich zařadit do svého jídelníčku? Views – 3629
Recept na skvělou dýňovou polévku s kurkumou
Pokud máte doma uskladněné dýně Hokkaido, nastal ten správný čas na jejich zpracování. Po Vánocích se většinou začínají kazit i ve sklepě. Vyzkoušet můžete náš inovovaný recept na zdravou dýňovou polévku s kurkumou. Views – 3916
Jak na víkendový Zelený restart
V rámci Zeleného restartu jsme pro vás nachystali spoustu akcí a do sortimentu zařadili takové produkty, které vám dodají energii a vitalitu. V dnešním článku se dozvíte, jak z nich vytěžit naprosté maximum během jednoho víkendu! Views – 1879
Vyzrajte na jarní únavu s reishi
Mnozí z nás se na prahu jara mohou cítit velmi unaveni. A není divu… Právě období předjaří je ideální pro očistu organismu i mysli. Ze všech stran se na vás začíná valit, že byste měli detoxikovat ostošest, abyste tělu ulevili od škodlivin, kterými jste ho během zimy zatížili. My v tomto ohledu nejsme tak [...]
Brusinky: malé bobulky plné síly
V zimě nás může potrápit nejen chřipka a nachlazení, ale kvůli prostydnutí i oslabené močové ústrojí a záněty močového měchýře. Proto se vyplatí do stravy preventivně zařadit sytě červené brusinky. Proč tomu tak je a jaké další zdravotní benefity tyto bobulky mají? Views – 1588