Výživa a mikronutrienty v těhotenství
Těhotenství pro ženu představuje období, kdy v jejím těle dochází k velkým metabolickým změnám. Dochází například ke zvýšení objemu plazmy, zvýšenému srdečnímu výdeji a zvyšuje se také koncentrace plazmatických bílkovin. Cílem těchto změn je vytvořit ideální podmínky pro správný růst a vývoj plodu tak, aby bylo zároveň zachováno zdraví matky. Pojďme se tedy podívat, jak [...]
Jarní vůně a aromadifuzéry, které vám zpříjemní čas doma
Nic se sice nevyrovná vůni vzduchu po jarním dešti, nebo tomu, když si lehnete do trávy na alpské louce, kde to voní jako v krabičce čaje, ale německá značka bio aromaterapie Primavera má mnoho svěžích éterických olejů a 100% přírodních vonných směsí směsí, které vám zlepší náladu. A to i při práci na homeofficu! [...]
Resveratrol: přírodní antioxidant bojující s projevy stárnutí pleti
Resveratrol je přírodní antioxidant, který se přirozeně vyskytuje v těle některých rostlin. Na následujících řádcích pro vás Natálie podrobně sepsala, jaké účinky tato látka má a kdy se vyplatí pomoct pokožce jejím zařazením do kosmetické rutiny. Views – 566
Greenwave na začátku roku 21
Konec roku 2020 byl náročný. Nebudu vám lhát, i já se občas potýkám s psychickým i fyzickým vyhořením, a proto jsem musela téměř na dva týdny úplně vypnout. Nejen od práce, ale hlavně od plánování a vytváření obsahu na sociálních sítích. A s nově nabranou energií jsem pro vás nachystala článek, ve kterém aspoň trochu nastíním, [...]
Mrkvový dort podle naší Aničky
Naši Aničku jistě dobře znáte, ať už z prodejny, nebo z našich sociálních sítí. Málokdo asi ví, že její velkou vášní je cukrařina, což jsme rády zjistily na vlastní kůži – na prodejnu nám totiž často nosí skvělé zákusky, které by se neztratily ani ve vitríně u Myšáka. Views – 631
Vitamín D: k čemu ho potřebujeme?
Sluneční vitamín. Tak ho mnohdy nazýváme. Řeč je o vitamínu D, který určitě neušel pozornosti mnohých z nás. Co o něm víme? A potřebujeme ho skutečně tělu dodávat? Views – 1044
Podzimní příběh
Karolína a Justin Svobodovi – ne, nejsme příbuzní (Svobodových je fakt hodně…), ale téměř jako bychom byli. Kamarádi jsme opravdu dlouho a Kája náš obchod podporuje od úplného začátku. Produkty z Greenwave používá celá čtyřčlenná rodinka, a proto jsou pro nás představiteli všech našich úžasných a pravidelných zákazníků. Views – 653
Umění koupele
Místo fitka procházka, a vana nahradí wellness… Téhle realitě teď čelíme. Možná ale zjistíte, že můžete být sami sobě skvělým terapeutem! Voňavé, teplé koupele milovali už staří Řekové a Římané. V době antiky pečovali lidé o své tělo se vší vážností. Tělo bylo vnímáno jako chrám ducha. Z této doby také pochází staré dobré, [...]
Léto v Čechách
Možná vám korona taky změnila plány a viděli byste se raději u moře než u rybníka v jižních Čechách. Jenže co se dá dělat? Nejste v tom sami. Letos je to možná trochu jinak, ale nakonec třeba nebudete litovat, a tak jako já objevíte i u nás doma spoustu krásných míst. Views – 1169
5 triků pro šťavnatou pleť
Chcete mít šťavnatou pleť? Mám pro vás pár kosmetických triků, jak toho dosáhnete. Views – 1547