Vitamín D: k čemu ho potřebujeme?
Sluneční vitamín. Tak ho mnohdy nazýváme. Řeč je o vitamínu D, který určitě neušel pozornosti mnohých z nás. Co o něm víme? A potřebujeme ho skutečně tělu dodávat? Views – 232
Podzimní příběh
Karolína a Justin Svobodovi – ne, nejsme příbuzní (Svobodových je fakt hodně…), ale téměř jako bychom byli. Kamarádi jsme opravdu dlouho a Kája náš obchod podporuje od úplného začátku. Produkty z Greenwave používá celá čtyřčlenná rodinka, a proto jsou pro nás představiteli všech našich úžasných a pravidelných zákazníků. Views – 206
Umění koupele
Místo fitka procházka, a vana nahradí wellness… Téhle realitě teď čelíme. Možná ale zjistíte, že můžete být sami sobě skvělým terapeutem! Voňavé, teplé koupele milovali už staří Řekové a Římané. V době antiky pečovali lidé o své tělo se vší vážností. Tělo bylo vnímáno jako chrám ducha. Z této doby také pochází staré dobré, [...]
Léto v Čechách
Možná vám korona taky změnila plány a viděli byste se raději u moře než u rybníka v jižních Čechách. Jenže co se dá dělat? Nejste v tom sami. Letos je to možná trochu jinak, ale nakonec třeba nebudete litovat, a tak jako já objevíte i u nás doma spoustu krásných míst. Views – 635
5 triků pro šťavnatou pleť
Chcete mít šťavnatou pleť? Mám pro vás pár kosmetických triků, jak toho dosáhnete. Views – 1014
Hořčík proti chmurám i bolestem hlavy
Kolik hořčíku je podle vás v lidském těle? Ve skutečnosti je to něco okolo 20–28 gramů. To je jen pro představu hmotnost 5–6 kostek cukru, což už není úplně zanedbatelné množství. Přibližně 20 % je obsaženo ve svalech, 60–70 % je pak obsaženo v našich kostech. Views – 762
3 kosmetické chyby, které způsobují a zhoršují pigmentace
Pigmentace jsou pleťový problém, se kterým se setkáváme u čím dál tím mladších dívek a žen. Zatímco dříve byly tmavé skvrnky na obličeji „výsadou“ starších žen, dnes je mají i dvacetileté slečny. Views – 770
Hydrolát: velejemný pomocník
Hydroláty jsou skvělí aromaterapeutiční pomocníci, kteří se neztratí v žádné domácnosti. Při jejich výběru byste ale měli respektovat stejná pravidla, jako při výběru éterických olejů. Jak vlastně hydroláty fungují a podle čeho si vybrat ten správný? Views – 974
Probiotika: nenahraditelný pomocník naší imunity
Do jaké kategorie z hlediska výživy byste zařadili probiotika? Nejedná se o makroelementy, tudíž je nelze zařadit mezi cukry, tuky ani bílkoviny. Neřadí se ani mezi mikroelementy, do této skupiny totiž patří minerální látky. Ve skutečnosti se probiotika řadí do skupiny takzvaných funkčních potravin. Views – 711
Moderní barvení vajec? Jedině to přírodní!
Barvení přírodninami je láska. A taky je to současný trend v mnoha odvětvích. Obarvit je možné dřevěné doplňky, přírodní textílie, nebo třeba vlnu na pletení. Views – 1277