Umění koupele
Místo fitka procházka, a vana nahradí wellness… Téhle realitě teď čelíme. Možná ale zjistíte, že můžete být sami sobě skvělým terapeutem! Voňavé, teplé koupele milovali už staří Řekové a Římané. V době antiky pečovali lidé o své tělo se vší vážností. Tělo bylo vnímáno jako chrám ducha. Z této doby také pochází staré dobré, [...]
Léto v Čechách
Možná vám korona taky změnila plány a viděli byste se raději u moře než u rybníka v jižních Čechách. Jenže co se dá dělat? Nejste v tom sami. Letos je to možná trochu jinak, ale nakonec třeba nebudete litovat, a tak jako já objevíte i u nás doma spoustu krásných míst. Views – 443
5 triků pro šťavnatou pleť
Chcete mít šťavnatou pleť? Mám pro vás pár kosmetických triků, jak toho dosáhnete. Views – 864
Hořčík proti chmurám i bolestem hlavy
Kolik hořčíku je podle vás v lidském těle? Ve skutečnosti je to něco okolo 20–28 gramů. To je jen pro představu hmotnost 5–6 kostek cukru, což už není úplně zanedbatelné množství. Přibližně 20 % je obsaženo ve svalech, 60–70 % je pak obsaženo v našich kostech. Views – 600
3 kosmetické chyby, které způsobují a zhoršují pigmentace
Pigmentace jsou pleťový problém, se kterým se setkáváme u čím dál tím mladších dívek a žen. Zatímco dříve byly tmavé skvrnky na obličeji „výsadou“ starších žen, dnes je mají i dvacetileté slečny. Views – 629
Hydrolát: velejemný pomocník
Hydroláty jsou skvělí aromaterapeutiční pomocníci, kteří se neztratí v žádné domácnosti. Při jejich výběru byste ale měli respektovat stejná pravidla, jako při výběru éterických olejů. Jak vlastně hydroláty fungují a podle čeho si vybrat ten správný? Views – 801
Probiotika: nenahraditelný pomocník naší imunity
Do jaké kategorie z hlediska výživy byste zařadili probiotika? Nejedná se o makroelementy, tudíž je nelze zařadit mezi cukry, tuky ani bílkoviny. Neřadí se ani mezi mikroelementy, do této skupiny totiž patří minerální látky. Ve skutečnosti se probiotika řadí do skupiny takzvaných funkčních potravin. Views – 594
Moderní barvení vajec? Jedině to přírodní!
Barvení přírodninami je láska. A taky je to současný trend v mnoha odvětvích. Obarvit je možné dřevěné doplňky, přírodní textílie, nebo třeba vlnu na pletení. Views – 1151
Doplňky stravy: vše, co potřebujete vědět
Téma doplňků stravy je obecně velice komplexní a poměrně komplikované. Při jejich příjmu totiž záleží na mnoha faktorech, které mohou snižovat, ale naopak i zvyšovat jejich využitelnost. Pojďme se tedy společně na doplňky stravy podívat trošku více do hloubky. Views – 1707
Jarní editoriál Greenwave
Tak nějak před měsícem a půl jsme začaly chystat jarní sortiment pro obchod. Moc jsme se těšily na jarní barvičky, a vymýšlely, co by se vám mohlo líbit. Laky a multilíčidla, zněl jasný plán! S Markét jsme plánovaly focení, a vůbec nás nenapadlo, že se za pár dní svět změní. Těsně před tím, [...]