Greenwave's Blog

Category Archives: Žijeme zdravě

Káva: pít či nepít?

Říjen 9, 2017
Posted by Greenwave

Filtrovaná káva, káva s mlékem, espresso, turek nebo prostě jen káva instantní – v nějaké formě kávu pijeme téměř všichni. V poslední době se navíc Českou republikou valí vlna kávové osvěty, která vede k tomu, že se ke kvalitní kávě dostává stále více lidí. Jak je to ale s pitím této pražené dobroty? Škodí nám [...]

Menstruační bolesti: zbavte se jich jednou provždy

Srpen 8, 2017
Posted by Greenwave

Dnešní článek bude na čistě ženské téma, konkrétně bych se ráda zaměřila na menstruační bolesti. Ty nás totiž mohou každý měsíc pěkně potrápit, některé z nás bohužel naprosto vyřadí z provozu. Jak se jich nadobro zbavit?   Views – 1089

Jarní úklid bez chemie

Duben 12, 2017
Posted by Greenwave

Jaro je ideální čas nejen na očistu organismu, ale i na pořádný úklid našich příbytků. Když vykoukne sluníčko, začíná už pěkně hřát, takže podlahy rychleji usychají, okna se lépe umývají a prádlo díky čerstvému vzduchu krásně voní. A jak na takový ekologický jarní úklid?   Views – 615

AMLA: ovoce plné antioxidantů

Duben 2, 2017
Posted by Greenwave

Jelikož se nám na prodejně množí značky s obsahem ajurvédských bylin, rozhodli jsme se, že vám je postupně představíme. Existuje totiž několik bylin a rostlin, které jsou v Indii hojně využívány nejen ve vlasové péči, ale i v tradiční ajurvédské medicíně. Nezastupitelnou hodnotu má ovoce zvané amla –  v dnešním článku se blíže podíváme právě [...]

Zapomeňte na hliník v deodorantech

Březen 29, 2017
Posted by Greenwave

V oblasti přírodní kosmetiky a zdravého životního stylu existuje několik témat, která vyvolávají vášnivé debaty. Okrajově bych zmínila fluorid v zubních pastách, palmový olej v kosmetice a potravinách a hliník v deodorantech a antiperspirantech . V dnešním článku bych se ráda zaměřila právě na ten hliník, který se bohužel neodstěhoval do Humpolce, nýbrž do našeho podpaží. [...]

Chia semínka: vzpruha pro váš organismus

Březen 25, 2017
Posted by Greenwave

Chia semínka jsou již dlouho na výslunní výživových poradců, možná nejen pro své účinky na lidské zdraví, ale proto, že je jejich využití tak snadné. Přípravu chia dezertu s mangovým pyré zvládne úplně každý a zaručeně vám bude chutnat, je totiž skvělý. Můžete ho snídat, svačit i obědvat   Views – 692

Jarní detoxikace s břízou bělokorou

Březen 21, 2017
Posted by Greenwave

Období jarní detoxikace je tu a my přemýšlíme, kterých darů přírody využijeme letos. Břízu bělokorou všichni dobře známe, jelikož se v České republice hojně vyskytuje a její typicky zbarvený bílo černý kmen nikdo nepřehlédne. Extrakty z břízy i její šťáva se velice často používají nejen v průběhu jarní detoxikace, ale i v přírodní kosmetice a [...]

Chlorella a spirulina: vše, co potřebujete vědět

Únor 7, 2017
Posted by Greenwave

Sladkovodní řasa chlorella a sinice spirulina mohou významně prospět našemu zdraví. Čím to je a jak si vybrat, kterou z nich zařadit do svého jídelníčku?   Views – 939

Cordyceps: zlato čínské medicíny

Únor 4, 2017
Posted by Greenwave

Cordyceps Sinensis, známá také jako housenice čínská, je zvláštní houba, kterou najdeme jen na několika málo místech naší planety. Roste v extrémních podmínkách bez přístupu světla a kyslíku, díky čemuž má unikátní složení plné blahodárných látek. Proč bychom ji měli zejména v zimním období zařadit do jídelníčku?   Views – 871

Recept na skvělou dýňovou polévku s kurkumou

Leden 27, 2017
Posted by Greenwave

Pokud máte doma uskladněné dýně Hokkaido, nastal ten správný čas na jejich zpracování. Po Vánocích se většinou začínají kazit i ve sklepě. Vyzkoušet můžete náš inovovaný recept na zdravou dýňovou polévku s kurkumou.   Views – 757

Previous Posts

Pages