Greenwave's Blog

Category Archives: Aromaterapie

Shinrin-yoku: umění lesní koupele

Říjen 5, 2021
Posted by Greenwave

Také milujete dlouhé procházky lesem? Všeobklopující svěžest zelenajících se stromů, čerstvý vzduch provoněný jehličím a spadaným listím, šumění větru prohánějícího se v korunách… Není divu, že má taková forma relaxace blahodárné účinky na naše zdraví. V Japonsku jde dokonce o formu cílené terapie, která je známá jako Shinrin-yoku. Views – 4096

Umění koupele

Říjen 18, 2020
Posted by Greenwave

Místo fitka procházka, a vana nahradí wellness… Téhle realitě teď čelíme. Možná ale zjistíte, že můžete být sami sobě skvělým terapeutem!   Voňavé, teplé koupele milovali už staří Řekové a Římané. V době antiky pečovali lidé o své tělo se vší vážností. Tělo bylo vnímáno jako chrám ducha. Z této doby také pochází staré dobré, [...]

Těhotná s aromaterapií?

Červenec 14, 2019
Posted by Greenwave

Těhotenství je považováno za nejkrásnější období v životě ženy. Aromaterapie ho může udělat ještě příjemnějším. Ženy si nejčastěji kladou otázku, zda jsou éterické oleje v těhotenství vhodné. Odpověď je ano, jsou, ale musíme vědět, po kterých sáhnout.   Views – 2757

Libavka vám pomůže nejen proti bolestem kloubů

Říjen 25, 2018
Posted by Greenwave

Libavka (lat. Gaultheria procumbens, anglicky Wintergreen) je rostlinka, kterou nejčastěji potkáte jako součást vánoční dekorace. Jde o nízkou aromatickou rostlinku pocházející ze Severní Ameriky, která svými červenými plody připomíná brusinku. Ale k jídlu opravdu není . Její vůně je velice specifická. Aroma je nasládlé, mísí se v něm tóny máty a lesa, připomíná lékárenské produkty. [...]

Rozmáhá se nám tady takový nešvar aneb Jak správně používat éterické oleje

Květen 10, 2018
Posted by Greenwave

Aromaterapie a éterické oleje se těší rok od roku stále větší oblibě. Tomu nesmírně fandíme, protože samy nedáme na skvělé účinky aromaterapie dopustit již spoustu let. S tím, jak obliba éterických olejů roste, přizpůsobuje se i trh a ve světě se množí různé nekalé marketingové praktiky a mystifikace. Někdy jde o neškodné rady a tipy, [...]

Všemocná manuka

Březen 19, 2018
Posted by Greenwave

Primavera nás na začátku roku překvapila změnou klíčové ingredience v oblíbené řadě Brutnák-Heřmánek, kdy heřmánek nahradila manukou. Co je to vlastně manuka a jaké má účinky na naše zdraví?   Views – 2150

Bergamotem proti zimním chmurám

Únor 25, 2018
Posted by Greenwave

Nevím jak vy, ale já si představuju zimní hygge tak, že si zapálím aromalampu, přidám pár kapek kvalitního éterického oleje, uvařím si čaj a budu si zachumlaná do deky číst. Nejsem typ člověka, co miluje zimu a tma mi vysloveně vadí. Co mi pomáhá,  jsou citrusové oleje. Zkuste si dát do lampy pár kapek Bergamotu [...]

Zahalte se do vůně růží

Únor 10, 2018
Posted by Greenwave

Růžový éterický olej patří bez debat mezi nejoblíbenější. Opojná vůně růžových květů nás nejen dobře naladí, ale má i nenahraditelné terapeutické vlastnosti na tělo i mysl. Čím je růžová vůně tak unikátní?   Views – 1565

Lednové éterické oleje: podpořte svou imunitu

Leden 11, 2018
Posted by Greenwave

Polovina ledna je téměř za námi, ale zima se, alespoň v nížinách, ne a ne spustit. Mně to sice celkem vyhovuje, protože mrazivé počasí bytostně nesnáším, ale problém je, že čím menší zima je, tím více řádí bacily. V Greenwave naštěstí máme potřebnou aromaterapeutickou výzbroj, díky které si na nás chřipka netroufne. Jaké éterické oleje [...]

Krátce o saunování

Říjen 30, 2017
Posted by Greenwave

Možná teď přemýšlíte, co budete dělat zítra. Co třeba taková sauna? Trochu se vypotit a zahřát…   Views – 1471

Previous Posts

Pages