Tyhle tyčinky jsou úplně to nejjednodušší, co můžete upéct na Silvestra odpoledne, když zjistíte, že večer budete mít společnost. Mě už zachránily několikrát.

Stáčí mít v mrazáku listové těsto. Těsto rozválejte na pomoučeném válu na tloušťku cca 3 mm. Nakrájejte na tyčinky silné asi 2 cm. Poklaďte na plech vyložený pečícím papírem.

Rozšlehejte 1 vejce a pomažte jemně tyčinky mašlovačkou. Potom posypte semínky a mořskou solí. Na moje tyčinky jsem použila Černuchu, Dýňové semínko, Pínie a slunečnici. Případně můžete použít i nastrouhaný čerstvý parmazán nebo kmín, podle chuti.

Pečte do zlatova na 180°C.

Pak už jen nechte vychladnout a servírujte.

Pozor, rychle mizí…

Pěkného Silvestra přeje Denisa a celý tým Greenwave

Views – 1651

Štítky:zdravé recepty, zima