Dnes se blíže podíváme na další citrusový éterický olej, tentokrát pomerančový. Stejně jako předchozí mandarinka má i tento olej skvělé využití nejen v letních, ale i v zimních měsících.

Pomerančová kůra není tak sladká a má v sobě o něco více hořkosti než mandarinka, přesto má výrazné povzbuzující účinky, zlepšuje náladu a navozuje pocit klidu. Pomerančová vůně vám vnese domů trochu slunce, když je venku celý den šedivo. Kromě příznivých účinků na psychiku skrývá pomerančový olej ještě jedno eso v rukávu, které využijeme právě především v období Vánoc. Jen málokdo odolá všem těm dobrotám, které se začínají během svátečního období vynořovat ze všech stran. A Štědrý den samotný může být někdy štědrý až moc, takže se může stát, že si ho kvůli bolestem břicha a jiným zažívacím potížím ani neužijeme. Právě v takovou chvíli se hodí mít po ruce pomerančový olej. Ten totiž skvěle účinkuje proti žaludeční nevolnosti, pálení žáhy a jiným následkům přejídání, navíc celkově podporuje trávení. Stačí kapka oleje v bio kvalitě do sklenice s vodou nebo na lžičku medu a úleva přijde velice rychle. Preventivně se vyplatí mít pomerančový olej celý den v aromalampě .

Jestliže máte pocit, že jste bez energie a potřebujete pořádně povzbudit, není nic lepšího než masáž s pár kapkami pomerančového oleje. Můžete si ho přidat i do horké koupele, obzvlášť pokud vás trápí kašel. Olej totiž blahodárně působí i na dýchací cesty a posiluje imunitu, takže ho ocení především ti z nás, kdo příliš nemusí výraznou vůni eukalyptu.

Vůně pomerančového oleje je moje oblíbená a skvěle se kombinuje s jinými éterickými oleji. Krásnou vánoční kombinaci vytváří například s kardamomem či vanilkou, ale pokud chcete spíše něco pročišťujícího na posílení imunity, zkuste například kombinaci s cedrem nebo šalvějí.

Pohodový advent přeje

Sára

Views – 2422

Štítky:aromaterapie, primavera, zima