Zatočte s celulitidou!
Stejně jako se příroda schovává pod vrstvou lednového sněhu, i my můžeme ukrývat různé nedostatky pod vrstvami teplého oblečení. Jedním z nejobávanějších nedostatků je celulitida. Začněte s ní bojovat už teď a na začátku léta se budete těšit na to, až budete moct odhalit vaše hladké nožky Views – 2136
Šťavnatý detox s Biottou
Jen co skončily vánoční a novoroční svátky, do obchůdku nám přišly nové zásoby zeleninových a ovocných šťáv Biotta. Na jarní detox je sice ještě trochu brzy, ale menší přípravný půst se rozhodně hodí i po vánočním obžerství . Views – 2354
Kurkuma nad zlato
Když se řekne kurkuma, většina z nás si vybaví oranžovo žlutou indickou směs koření kari. Málokdo ale ví, že kurkuma má díky svým báječným účinkům na organismus velké zastoupení v ajurvédské medicíně. Jak ji tedy nejsnáze zařadit do jídelníčku, abychom mohli využít její pozitivní vlastnosti? Views – 2867
Intimita v BIO kvalitě
Intimní hygiena je pro nás ženy nesmírně důležitá, obzvlášť během „našich dnů“, kdy se potřebujeme cítit pokud možno co nejlépe. Na trhu je obrovský výběr intimních hygienických potřeb, takže máme pocit, že je z čeho vybírat. Ale když se zamyslíte nad tím, kolik běžné vložky a tampóny obsahují chemikálií, zjistíte, že se výběr radikálně zúží. [...]
Podzim s rakytníkem
Podzim máme v plném proudu, dny jsou stále chladnější a listí barevnější. Když vykouknou sluneční paprsky, vážíme si jich den ode dne víc a víc a studený vítr nás zahání domů k šálku horkého čaje. Podzim mám moc ráda, ale je to také období chřipek a nachlazení. Já se ale mnohem raději procházím ve spadaném [...]
Mlgáním ku zdraví
Slyšeli jste někdy o mlgání? Za tímto zvláštním slovíčkem se skrývá vynikající ozdravná metoda, která spočívá v proplachování úst rostlinným olejem. Přijde vám to zvláštní? Po přečtení následujících řádků určitě změníte názor. Views – 5250
Proč pít kokosovou vodu
Na začátku léta nám přijela první várka skvělých kokosových vod Tropicai a všichni jsme si je nesmírně oblíbili. Tenhle tekutý zázrak nás zachraňoval v horkých letních dnech, kdy jsme osvěžení potřebovali jako sůl. Views – 1843
Malinové muffins s ovesnou drobenkou
Jsem mlsná koza a miluju ovoce…Já vím, sacharidy, sacharidy, ale co, stejně si jednou za čas něco sladkého musím dát a když už, tak ať je to lepší a zdravější, než to kupované. Views – 2096
Jahodovo-banánové smoothie s kokosovým krémem
Vášeň pro domácí Smoothie jsem v sobě objevila teprve nedávno. Vlastně se to stalo tak, že jsem hledala uplatnění pro náš nový Kokosový krém od TROPICAI. Kokosový olej používám v kuchyni na smažení, sladké pečení i grilování, ale pořád jsem nemohla přijít na to, jak zužitkovat tuhle věc… Views – 1603
Bylinková sezóna v kuchyni
Léto voní po bylinkách, a to i v mojí kuchyni. Bylinky nesuším, stejně bych je asi neusušila, tak jak to udělají v Sonnentoru, raději je zpracovávám čerstvé. Přidávám je téměř do každého jídla a užívám si tu paletu vůní a chutí. Views – 1467